11月 12人标准团 四川-毕达九黄7天6晚

集合地点：成都

散团地点：成都

参团年龄说明：18-55周岁（可陪同家人、带娃同行，同行人员限79周岁及以下）

成团封团人数：满6人成团，12名成人封团（12周岁以下不计入封团人数）

 团期：11月7日  

成人：5880

小娃：1380

中娃：2190

大娃：3460

*单房差：1210元/位（最后一晚房费320元/间）

每个房间免一个12周岁以下儿童车位费，第二名12周岁以下儿童需另补车位费1000元/位

儿童费用说明：

▷ 小娃：免车位费，1.2米以下（不占床、含早餐+正餐+部分景交+雪山下午茶，其余门票免）

▷ 中娃：免车位费，1.2米以上-12周岁以下（不占床、含早餐+正餐+雪山下午茶+景交+儿童优惠门票）

▷ 大娃：12-17周岁（不占床、含早餐+正餐+雪山下午茶+景交+儿童优惠门票）

备注：

标准团单人报名接受拼房的情况下，不收取单房差。如最终拼房出现单人，单间由第一位报名的该性别朋友入住。若途中有拼房的团友提前离团或取消住宿，后续拼房名单可能会重新组合。

*如单人报名要求单独住一间房，请在付款前告知客服，补缴相应的单房差。

*单人带儿童出行不参与拼房，需补一份单房差，住一间房。

*建议睡眠较轻的朋友考虑补房差单独住宿，拼房无法保证室友的作息、打鼾等情况。若途中因不适应拼房等原因需要单住，在酒店有房的情况下需补缴相应的单房差，请您谅解。

费用包含

1、门票及景交、体验项目：毕棚沟风景区（门票+观光车+电瓶车）、达古冰川风景名胜区（含门票+车票+索道）、牟尼沟景区扎嘎瀑布门票、九寨沟风景区（含门票+观光车）、黄龙风景区（门票+上行索道+观光车），营地下午茶。

2、住宿：全程5晚携程4钻+1晚携程3钻酒店住宿（两人一间）。

参考酒店：2晚成都宽窄巷子戴斯精选温德姆酒店或成都武侯开元名庭(红牌楼地铁站店)或明宇丽呈酒店(成都抚琴夜市西南交大地铁站店)或成都融悦庭酒店(武侯祠宽窄巷子店)或同级，1晚追山·茗境汤泉度假酒店(毕棚沟景区理小路店)或毕棚·四季山水温泉酒店（毕棚沟景区店）或RelaxC丽宽·隐世汤泉酒店(毕棚沟理小路店)或同级，1晚黑水瀚峰湾酒店或黑水半山渡·悦隐酒店或黑水观山墅民宿或同级，1晚西子·礼白酒店(九寨沟县千古情景区店)或维也纳国际酒店(阿坝藏族羌族自治州九寨沟店)或同级，1晚维也纳国际酒店（川主寺黄龙九寨高铁站店）或松潘万信至格酒店(黄龙九寨高铁站店)或同级。

3、车辆：第2-6日旅游专车包车（根据人数安排车辆）。

4、导游：第2-6日专业持证导游服务。

5、用餐：全程含6早餐+3午餐+2晚餐，正餐餐标60元/人。

6、保险：旅行社责任险、个人旅游意外险。

7、接送站：集合日与散团日当天提供接送机/站服务。

费用不含

1、大交通：各地往返成都的大交通不含。

2、小交通：不含“费用包含”中未列的景区内小交通。

3、单房差：单人入住须补单房差；儿童不占床，如产生费用须自行补交。

4、自由活动期间餐费及车费，未涉及项目的费用和景区内自费娱乐项目费用。

5、因不可抗力因素所导致的一切额外费用。

6、其他“费用包含”中未列明费用。

参团年龄范围说明

【标准团/闲系列/小车团】18-55周岁（可陪同家人、带娃出行，同行人员限79周岁及以下）

【青年解压团】18-45周岁(不带娃不陪长辈，好好解压好好玩。单人报名，不收单房差，我们负责拼房)

【爸妈团】50-79周岁（79周岁以上，咱家合作的保险公司不承保意外险了，晚辈可陪同参团）

退改政策

集合日前7天以上(不包含第7天)退订，不收取违约金

集合日前7天-4天退订，收取房费总额的50%违约金

集合日前3天-1天退订，收取房费总额的80%违约金

集合日当天退订，收取房费总额的100%违约金

D1 自行前往成都，接站/机后入住酒店

用餐：/

住宿：成都宽窄巷子戴斯精选温德姆酒店或成都武侯开元名庭(红牌楼地铁站店)或明宇丽呈酒店(成都抚琴夜市西南交大地铁站店)或成都融悦庭酒店(武侯祠宽窄巷子店)或同级

自行前往成都，抵达后接机/站送至酒店办理入住，后可在酒店内休息或自由活动

温馨提示：

1、当日接站/机，提前告知客服具体航班号或车次哦。

2、酒店14:00后可办理入住，如提前抵达有空房可提前入住；无空房可先寄存行李，去周边玩耍。

D2 毕棚沟景区

用餐：早餐

住宿：追山·茗境汤泉度假酒店(毕棚沟景区理小路店)或毕棚·四季山水温泉酒店（毕棚沟景区店）或RelaxC丽宽·隐世汤泉酒店(毕棚沟理小路店)或同级

• 早餐后乘车（车程约4小时）进入【毕棚沟景区】，乘坐景交车，先到龙王海观光（环湖游玩约30分钟），再乘坐景交车（车程约20分钟）前往上海子服务站自理午餐

毕棚沟静卧于四川阿坝，紧邻四姑娘山北麓，是一条汇聚了高山峡谷多样地貌的立体景观长廊。在这里，您可以领略洁白的雪山冰川、如镜的高山海子、茂密的原始森林、飞泻的叠瀑溪流，以及被誉为自然奇观的宏阔红石滩。沿着沟内的生态栈道徒步深入，雪山、碧水、赤石在纯净的空气中交织成一幅层次丰富的静谧画卷，让人深深沉浸于川西高原最纯粹的自然美学之中。

• 自理午餐后，继续游览景区（含往返电瓶车，总时长约3小时）

我们乘坐电瓶车从上海子出发，穿越如画风景，直达沟壑最深处的燕子岩窝，在这里便能感受到苍穹之下雪山环绕的震撼质感。之后，乘电瓶车返回磐羊湖，沿途尽赏夏日盛景，湖水波光粼粼，林木郁郁葱葱，瀑布飞流而下，想观景可以走木栈道，想轻松可以坐电瓶车。待回到上海子站后，我们将再次乘坐大巴前往景区出口，结束这场与毕棚沟的美丽际遇。

• 游览结束后乘车（车程约30分钟）前往酒店入住休息

温馨提示：

1、毕棚沟景交车车程较长，为避免晕车引发呕吐不适，抵达上海子站后，午餐不做统一安排，请您自理。景区上海子站点和磐羊湖站点有简餐供应，盖饭、面条、米线、热汤、烤串等各类小吃一应俱全，不过口味偏大众化，人均花费约40-70元。您也可以自带干粮，及时补充。

2、晚上入住的酒店配有露天温泉，建议您提前准备好泳装。由于温泉地处高海拔区域，请您控制泡温泉的时长，泡完后立刻擦干身体穿好衣物，高原风大极易受凉感冒，进而加重高反。

藏区水电供应不足，偶尔停水停电，请自备湿巾以及手电筒，可能会出现洗澡水水温不稳定，或者在洗澡过程当中停水的现象，所以洗澡的速度要快，最好是完全适应藏区后再洗澡。

D3 奶子沟彩林（含洛哩措）-达古冰川风景名胜区

用餐：早餐、午餐、晚餐

住宿：黑水瀚峰湾酒店或黑水半山渡·悦隐酒店或黑水观山墅民宿或同级

• 早餐后乘车（车程约2.5小时）前往奶子沟，车览奶子沟彩林（车览时长约20-30分钟），并在【洛哩措】停留（游览时长约30分钟）

金秋时节的彩林像是被天地间最肆意的画笔晕染——鸡爪槭、三角枫、黄栌、叶片层层叠叠，在收获的季节绽放出最张扬的色彩，树冠舒展如伞，满树叶片像被阳光吻透，从柠檬黄到琥珀金、从残绿到酒红，色彩层层晕开。我们在山路中蜿蜒，一大片湖水从一处山弯后铺开，呈现在我们眼前“森林中的湖泊”就是洛哩措。

• 午餐后乘车（车程约40分钟）前往【达古冰川风景名胜区】（游览总时长约4小时，含观光车+往返索道，景交时长约1.5小时）

达古冰川是我国距离中心城市最近、可进入性最便捷的现代山地冰川。雪线之上，厚厚的积雪覆盖山峦，在阳光下泛着莹莹微光，安静而空灵。风吹过时，雪粒轻轻扬起，仿佛能听见岁月在这里缓缓流动的声音。

• 游览结束后用晚餐，晚餐后乘车（车程约20分钟）前往酒店入住休息

温馨提示：

黑水当地整体住宿硬件条件有限，无法和城市星级酒店相比，卫生条件相较于城市酒店也存在一定差距，我们已经为您选择了当地条件较好的住宿。

D4 牟尼沟景区（扎嘎瀑布）-营地下午茶

用餐：早餐、午餐

住宿：西子·礼白酒店(九寨沟县千古情景区店)或维也纳国际酒店(阿坝藏族羌族自治州九寨沟店)或同级

• 早餐后乘车（车程约4小时）前往牟尼沟景区，抵达后先在景区附近用午餐，午餐后游览【扎嘎瀑布】（游览时间约1.5小时）

扎嘎瀑布位于阿坝州松潘县的牟尼沟风景区，秋季是这里最美的季节之一。相比人挤人的九寨沟，这里更加清幽小众，钙华瀑布与漫山彩林交织，宛如一幅油画。进入景区后先沿木质栈道徒步，从瀑布底部观景台攀登至瀑布顶层平台，俯瞰瀑布全貌，接着从瀑布顶层沿步道下坡，沿途穿行过各类小型瀑布、象鼻潭、玉钵溢瀑、九叠环瀑群、溢彩池......

• 接着乘车（车程约1.5小时）前往享用营地下午茶（时间约1小时）

不同于沟谷，下午茶营地位于川主寺附近的山坡之上，视野开阔，现在这个季节，可以高视角远管彩林。秋日漫草随风摇曳，不时还有牛羊路过。我们于此准备了下午茶，希望给大家带来一个惬意的午后时光，不用奔赴远方，在这里，就能独享一份山野的浪漫。

• 最后乘车（车程约2小时）前往九寨沟沟口，入住酒店休息

D5 九寨沟景区一日游

用餐：早餐、晚餐

住宿：维也纳国际酒店（川主寺黄龙九寨高铁站店）或松潘万信至格酒店(黄龙九寨高铁站店)或同级

• 早餐后乘车（车程约20分钟）前往【九寨沟景区】（含景交车，游览时间约8小时）

九寨沟四季景色迷人，动植物资源丰富，种类繁多，原始森林遍布，栖息着多种稀有和珍贵野生动物。集翠海、叠溪、彩林、雪峰和藏族风情于一体，九寨以其自然天成的风光将震人心魄的景致完美呈现，远望雪峰林立，高耸云天，加上藏家木楼、晾架经幡、栈桥、磨房、传统习俗及神话传说构成的人文景观，被誉为“美丽的童话世界”；这五彩斑谰、绚丽奇绝、神奇梦幻的人间仙境将不负“九寨归来不看水”的美誉，等您去静赏它的美。

• 游览结束后用晚餐，晚餐后乘车（车程约2小时）前往川主寺镇入住酒店休息

温馨提示：

1、注意：旺季景区人流量较大，排队时间可能会比较长，请耐心等待。游览景区内两条沟的先后顺序，完全根据观光车调度人员临时安排分沟游览，这样也能更好的分散游客，让您在拍照的时候更为舒心。观光车一般是到每条沟最高景点下车，然后往下走游览，所以走路也不会觉得累。

2、九寨沟海拔1900-3100米，大多数游客无高原反应；领票及排队进入景区等待时间根据当天客流决定；此日户外游览时间较长，紫外线较强，请备好太阳镜，防晒等物品；

3、景区内的诺日朗餐厅，可提供不同价位的自助餐，还有一条诺日朗风味街，内有快餐/冒菜/米线/奶茶等品类连锁店，您可以自由选择，也可以自备餐食进沟。

4、禁止吸烟，有吸烟习惯的客人请忍耐，或是到专门的吸烟区，否则会受到高额罚款。九寨沟是世界自然遗产，爱它您就保护它。

D6 黄龙风景区-黄龙九寨站/返回成都

用餐：早餐、午餐

住宿：成都宽窄巷子戴斯精选温德姆酒店或成都武侯开元名庭(红牌楼地铁站店)或明宇丽呈酒店(成都抚琴夜市西南交大地铁站店)或成都融悦庭酒店(武侯祠宽窄巷子店)或同级

• 今日早点出发，乘车（车程约40分钟）前往“人间瑶池”【黄龙风景区】（含上行索道+观光车，游览时间约3-4小时）

黄龙以彩池，雪山，峡谷，森林“四绝”著称于世，值得一提的是黄龙寺旁的五彩池，无数个大大小小的池子像是装满五彩颜料的调色盘，在阳光下光彩夺目，摄人心魄。沿途可欣赏迎宾池、飞瀑流辉、洗身洞、盆景池等。该景区以规模宏大、类型繁多、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙化景观为主景，再顺着游客道便能走出景区。体力有限的游客也可以乘坐观光车返回索道口，自费乘坐索道出景区。

• 游览结束后乘车（车程约30分钟）前往川主寺用午餐

• 午餐后乘车返回成都（车程约6-7小时）

您可以选择在黄龙九寨站散团，结束本次行程。也可以选择随车返回成都(正常情况约400公里，车程约6.5小时，近期因茂县道路塌方，需绕路返回成都，车程约8-9小时），车程比较长且辛苦。

温馨提示：

1、黄龙包含景区大门票和索道上行票，不包含下行索道票，推荐徒步下行游览。黄龙景区海拔较高，请务必缓步慢行，减少高原反应给身体带来的影响。

2、目前黄龙景区观光车（索道上站-五彩池站）每天限量12000张，提前14天可出票，旺季无法保证100%出票成功，若未能成功出票，现退20元/人费用。

3、赶时间的小伙伴，可选择在黄龙九寨站散团坐动车返程(需自理返回成都动车的交通费用)，建议订购15:00之后的高铁回成都，如成都不需要安排住宿，请您至少在出团前3天告知客服，可退成都酒店房费。

4、正常情况下返回成都20:30左右，由于山区路况较差，山道狭窄，有可能因为堵车而发生延误，建议大家预订第二天返程的航班/车次离开。

D7 成都散团，送机/站后返程

用餐：早餐

住宿：/

早餐后，我们将根据您的航班或高铁时刻安排送机/站服务，结束愉快的旅行！

10月-11月 九寨沟、黄龙气温在 5-15℃左右

核心：洋葱式穿法，应对10℃左右温差。

· 上身：内穿速干T恤+中间薄毛衣+外搭防风冲锋衣/薄羽绒。

· 下身：运动裤/牛仔裤，以舒适为主，怕冷的话可以加条薄保暖裤。

· 配件：景区风大，请做好保暖措施，可以携带渔夫帽、毛线帽。

10月-11月 九寨沟、黄龙气温在 5-15℃左右

由于海拔更高，山顶的温度会比山下的游客中心和服务区 再低5-10度，且风通常很大。

上身：速干保暖内衣 + 抓绒 / 厚毛衣（中间层可叠加）+ 防风防水冲锋衣+羽绒服

下身：建议保暖裤 + 抓绒裤/防风防水户外冲锋裤。

・配件：建议准备防风三件套（护耳毛线帽 + 加绒围巾 + 防水滑雪手套），另需携带墨镜（防雪盲）、SPF50 + 防晒霜（高原紫外线强度是平原 3 倍）。暖宝宝建议贴于腰腹及鞋内。

・鞋具：建议携带防滑防水登山靴，搭配羊毛袜。

达古冰川景区海拔达到4860米，您可根据自身身体状况选择前往，进景区后请不要剧烈运动，景区内有大型天然氧吧，如有不适应可以进氧吧休息。

证件：

▷ 身份证（必带）

▷其他优惠证件：学生证、军官证等

现金和手机：

▷手机，充电器，充电宝（需印有3C标识）

▷少量现金

*以备不时之需，部分地方可能不支持电子支付

洗漱护肤用品：

▷ 牙刷、牙膏、毛巾

*酒店有提供一次性洗漱用品和拖鞋，可根据自身习惯决定是否自带

▷ 洗面奶，爽肤水、润肤霜

▷ 防晒霜（SPF50+）

*出门在外防晒必备

▷ 润唇膏、护手霜、驱蚊液、风油精

其他用具：

▷ 日用品：纸巾、湿纸巾、垃圾袋、保温杯、雨具等

▷ 药品：建议携带感冒药、止泻药、晕车药、过敏药、创可贴等，同时，可根据个人实际健康状况，准备相关特殊药物

行李箱+背包：

建议备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水

不建议使用单肩包或手提袋，会比较累

【报名注意事项】

1、未成年人游客必须与法定父母同行，暂不接受未成年人单独预订。

2、因服务能力所限，本产品暂不接受以下人群报名：

传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、孕妇及行动不便者以及其他不适宜出行者。

3、为保证旅游安全，老年人必须在确保身体良好的情况下参加，如有特殊病史或有不宜参加的旅程项目请在报名时告知。

4、报名时请提供准确的姓名、身份证号码，以免产生预订错误影响出行。

5、谢绝携带未报名人员参加，谢绝私自替换人员参加活动，谢绝携宠物参加。

6、住宿安排如需跟家人/朋友分开住宿或拼房，需要在报名时告知客服人员。如单人要求单独住一间房的，需联系客服确认是否能安排，如可安排，单房差费用自理。

7、如持有军官证、记者证、伤残证、老年证、学生证、医护证件等可能享受优惠的特殊证件，请在报名后一天内联系客服人员告知并提交相关资料。因旅行社在景区门票上面是折扣票，优惠减免是按旅行社折扣价退还，不以景区挂牌价退还。

8、活动实际出行中，在征得客人同意的前提下，导游/领队可能会根据天气、交通等情况，对行程进行适当调整（如调整景点游览顺序、变更集合时间等），以确保行程顺利进行。

【乘车（船）安全提醒】

1、乘车请全程系好安全带；乘船请按规定穿好救生衣。

2、不乘坐没有营运资质的车、船等其他交通工具。

3、请待车/船停稳后，再有序上下，避免拥挤。上下车时请留意过往车辆。请妥善保管好个人手机、钱包等随身财物，避免遗漏。

4、行车/船途中，请勿在舱内随意走动、勿与司机交谈，勿将头、手伸出窗外。请尽量保持坐姿，减少睡觉，尤其在路况复杂路段，以便应对突发情况。

5、为防车辆颠簸导致呛咳，建议途中少食用豆类、糖果等小颗粒零食，同时注意饮食卫生。

6、途中临时休息时，请务必注意停留时间与往来车辆，切勿在公路上拍照。离开时请检查并带齐所有随身物品。

7、如乘坐越野车等，请扶稳坐好；如乘坐敞篷车船，请做好防风、防晒、防雨准备。

8、行程中如遇身体不适或任何突发情况，请第一时间告知我们的导游或工作人员。

【住宿安全提醒】

1、进出房间务必关门锁好，不透露房号，拒绝陌生人入内，可疑电话立即挂断。

2、正确使用电器，衣物勿搭灯罩，浴室防滑，熟悉安全出口，火灾勿乘电梯。

3、离开或睡觉时锁好房门，随身携带酒店信息卡，遇紧急情况拨打总机或110。

4、贵重物品请使用酒店前台保险柜，勿存放于客房内。

【饮食安全提醒】

1、注意饮食卫生：尽量选择正规餐厅就餐，避免光顾无证摊贩，不喝生水，不食用未熟食物。

2、慎食海鲜：生吃海鲜存在风险，建议谨慎尝试。食用时可配干白葡萄酒佐餐，且不宜与啤酒、部分水果（如葡萄、柿子等）同食，餐后一小时内勿食冷饮、西瓜，并避免立即进行游泳等剧烈运动。关节炎患者及肠胃功能较弱者，应少食海鲜。

3、行程中抵抗力可能下降，请特别注意饮食选择。如发现食物不洁或变质，请立即向随行工作人员反映。

【高原旅行注意事项】

1、患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、糖尿病未控制、精神类疾病者谢绝参加；感冒发烧、曾有高原病史者不建议进入高原。

2、 提前一周注意休息，避免熬夜与感冒，出发前十日停止健身。

3、 备足保暖衣物（建议含轻薄羽绒服）。

4、抵达高原后

• 放缓节奏：初到避免跑跳，建议前两日不洗澡洗头。

• 饮食节制：禁止饮酒，用餐七分饱，多喝水、吃水果，不喝咖啡。

• 心态平和：轻微头痛、气短、失眠为正常适应反应，通常1-3天缓解。

• 警惕重症：如发烧超过38℃或严重呕吐腹泻，请立即联系工作人员并尽快就医或下撤至低海拔地区。

【野生动物安全注意事项】

1、遇到野猫野狗及其他野生动物，一定要注意避开，不要招惹，不要追逐，切勿上手抚摸挑逗及喂食，以免被抓伤咬伤。

2、如不小心被抓伤或咬伤，应第一时间联系工作人员，清洗伤口并及时就医。

3、如遇身体不适，请立即告知我们随团工作人员。

【徒步安全注意事项】

1、孕妇、酒后、身体不适，以及患有心脏病、高血压、癫痫等疾病者不宜参与。

2、做好行前准备：提前休息，适度锻炼，储备体能；根据路线情况，提前准备合适的徒步装备。

3、始终跟随向导/领队，不单独行动，保持团队同行；在岔路口应确认路线后再前进。

4、行进前充分热身，途中与速度相近的同伴同行，适时休息，少量多次补充水分。

5、注意路段安全：狭窄路段请依次通行，避免并排行走；适当避开灌木荆棘，以防划伤；避让行人或牲畜时，请靠山体一侧谨慎通过。

6、切忌在行走过程中拍照，以防失足或财物损失。

7、建议穿着长袖长裤。如遇蛇虫，请保持镇静，勿主动惊扰。

8、请听从导游根据天气对路线的调整安排。

9、如遇雨天路滑、土质变松、能见度低的情况，请务必沿山体一侧行走，远离悬崖。雷雨时请勿在树木下停留，并避开金属设施（如栏杆、铁索）。

【泡温泉注意事项】

1、健康须知：饮酒、身体不适、患有心脏病、高血压或传染病者请勿入池；孕妇、老人与小孩需有专人陪同。

2、温馨提示：浸泡中如感不适，请立即起身休息，补充水分并联系工作人员。请妥善使用设施，损坏须照价赔偿。

3、请着泳衣泳裤入池，区内严禁拍照、吸烟，请勿携带违禁品及宠物。

4、地面湿滑，请小心台阶，谨防着凉与滑倒。

【骑马安全注意事项】

1、孕妇、酒后、身体不适，以及患有心脏病、高血压、癫痫、骨质疏松等疾病者不宜参加。

2、上马前准备

请务必听从马夫指导，学习基础骑术与控制要领。

请勿站在马后方，应从左前方缓慢靠近，避免惊吓马匹。

建议穿平底鞋踩马镫，避免鞋底过宽或带防滑齿，防止脚被卡住。

3、骑行期间注意事项

请勿在马上做剧烈动作、换衣服、拍照或打电话。

任何时候都应握紧缰绳，这是控制马匹的关键。

请勿让马奔跑，下坡时应尤其注意控制速度。

4、骑马具一定风险，相关操作问题请直接咨询马夫。